Ausbildung Kursleiter für Yoga Nidra
Bildungslevel: Zertifizierung
verfügbare Varianten
Preis
ab 379 €
Ratenzahlung über PayPal verfügbar
Abschluss
Zertifikat
Umfang
15 Zeitstunden (0,5 ECTS)
Oster-Special
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Kursleiter für Yoga Nidra Übersicht der Produktvarianten
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| 100 % Online-Seminar |
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| Zugriff auf unsere Lernplattform |
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| Geld-Zurück-Garantie |
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| Lebenslange Lizenz |
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| § 20-Programmeinweisung | ||
| Inkl. Prüfungsgebühren |
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| Live-Event |
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| 100 % Online-Seminar |
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| 1 Monat vor / bis 1 Monat nach dem letzten Praxistag |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Geld-Zurück-Garantie |
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| Lebenslange Lizenz |
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| Digitale Unterlagen |
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| § 20-Programmeinweisung | ||
| Inkl. Prüfungsgebühren |
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| Prüfung Demonstration (Workshop) | ||
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Dauer der Ausbildung 1 Präsenztag (2024) 2 Präsenztage (2025) |
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| Vorerfahrung notwendig? Yoga-Trainer (Externe Ausbildungen können anerkannt werden.) | ||
| Notwendiges Equipment entfällt | ||
| Abschluss Zertifikat | ab Preis 399 € |
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| Livestream | ||
|---|---|---|
| Live-Event |
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| 100 % Online-Seminar |
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| 1 Monat vor / bis 1 Monat nach dem letzten Praxistag |
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| Pädagogische Betreuung |
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| Geld-Zurück-Garantie |
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| Lebenslange Lizenz |
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| Digitale Unterlagen |
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| § 20-Programmeinweisung | ||
| Inkl. Prüfungsgebühren |
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| Prüfung Demonstration (Workshop) | ||
| Dauer der Ausbildung 4 Livestreams | ||
| Vorerfahrung notwendig? Yoga-Trainer (Externe Ausbildungen können anerkannt werden.) | ||
| Notwendiges Equipment entfällt | ||
| Abschluss Zertifikat | Preis 379 € |
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Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite
Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen
5.0/5.0
Abwechselungsreiche Fortbildung
Ich bin begeistert von der Methodik des Fernlernkurses. Durch die Abwechselung von Videos, Übungen und dem schriftlich theoretischen Teil kann man das Wissen gut aufnehmen und vertiefen. Alles wird gut verständlich und interessant vermittelt, so dass man das Gelernte gleich anwenden kann.
Ich habe gerade den Kurs zum Resilienztrainer absolviert und bin geneigt, gleich einen weiteren Kurs bei der AHAB zu buchen ;-)
Sehr empfehlenswert!
auf FernstudiumCheck
5.0/5.0
BrainFit-Trainer
Besonders toll: weitere Informationen, Hinweise auf Artikel
auf Proven Expert
5.0/5.0 Ein sehr angenehmer und umfangreicher hatha yoga Kurs.
auf Google
Wann und wo findet die Ausbildung statt?
Kursleiter für Yoga Nidra
Variante: Präsenz (2 Tage)Kursleiter für Yoga Nidra
Variante: Präsenz (2 Tage)Kursleiter für Yoga Nidra
Variante: Präsenz (2 Tage)Inhalte der Ausbildung Kursleiter für Yoga Nidra
Erweitere Deine Skills für effektive Entspannung
Der bewusste Schlaf des Yogas ist eine Technik zur integralen Tiefenentspannung, bei der Meditation und Schlaf genutzt werden, um Stress zu reduzieren, alte Gewohnheiten aufzubrechen und psychische Belastungen zu minimieren. Während der regungslosen Ausführung im Liegen kommt es zu einem Zustand zwischen Wachzustand (Alpha) und entspanntem Wachzustand (Beta).
Erlerne den yogischen Schlaf
Während des Seminars erlernst Du die verschiedenen Techniken des Yoga Nidras und deren Vermittlung an Deine Kursteilnehmer. Im Yoga Nidra werden verschiedene Methoden genutzt: Nyasa (Kreisen der Wahrnehmung), Körperreisen (Body Scans), Achtsamkeit, Energielenkungen und Visualisierungen. Im Anschluss an eine Yoga Nidra-Session fühlt man sich konzentrierter, wacher und frischer.
Genau richtig für Dich
Die Ausbildung in der Yoga Nidra-Praxis ist genau richtig für Dich, wenn Du im Bereich Stressbewältigung und Entspannung arbeitest, Du Zielgruppe erweitern oder Deine eigene Entspannungs- und Yoga Praxis bereichern möchtest.
- Entstehung von Yoga Nidra und Einordnung in den Yoga-Übungsweg
- Theoretische Grundlagen zur Stressbewältigung und Entspannung mit Yoga Nidra
- Zielgruppen und Kontraindikationen
- Stundenaufbau mit Sankalpa, Antar Mouna, Nyasa und Chidakasha
- Methodik und Didaktik für Yoga Nidra
- Praktisches Üben des Unterrichtens aller Stundenabschnitte
- Einweisung in das Kursprogramm (Hatha Yoga plus Yoga Nidra-Elemente) 8 x 90 min nach § 20 SGB V
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Präsenz und Livestream
- Demonstration (Workshop)
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
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