FOCUS TOP Anbieter fĂŒr Weiterbildung 2025Plus X Award Beste Fernschule Deutschlands 2025Proven Expert QualitĂ€tssiegel Siegel: Staatliche Zentralstelle fĂŒr Fernunterricht (ZFU-Nr. 7378021) Siegel: DG-PG QualitĂ€tsgeprĂŒfte Ausbildung (ID: 1001)

Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz

Bildungslevel: Zertifizierung Info-Icon

verfĂŒgbare Varianten

FOCUS TOP Anbieter fĂŒr Weiterbildung 2025Plus X Award Beste Fernschule Deutschlands 2025Proven Expert QualitĂ€tssiegel Siegel: Staatliche Zentralstelle fĂŒr Fernunterricht (ZFU-Nr. 7378021) Siegel: Staatliche Zentralstelle fĂŒr Fernunterricht (ZFU-Nr. 7200010) Siegel: DG-PG QualitĂ€tsgeprĂŒfte Ausbildung (ID: 1001)

Preis

ab 549 €

Ratenzahlung ĂŒber PayPal verfĂŒgbar


Abschluss

Zertifikat


Umfang Info-Icon

60 Zeitstunden (2 ECTS)

Fitnesstrainer B-Lizenz Übersicht der Produktvarianten

Live-Event Info-Icon
100 % Online-Seminar Info-Icon
Zugriff auf unsere Lernplattform Info-Icon
PĂ€dagogische Betreuung Info-Icon
Geld-ZurĂŒck-Garantie Info-Icon
Lebenslange Lizenz Info-Icon
Digitale Unterlagen Info-Icon
Inkl. PrĂŒfungsgebĂŒhren Info-Icon
PrĂŒfung
Dauer der Ausbildung Info-Icon
Vorerfahrung notwendig?
Notwendiges Equipment
Abschluss
Preis Info-Icon
PrÀsenz
Live-Event Info-Icon
100 % Online-Seminar Info-Icon
ab Buchung / bis 1 Monat
nach dem letzten Praxistag
Info-Icon
PĂ€dagogische Betreuung Info-Icon
Geld-ZurĂŒck-Garantie Info-Icon
Lebenslange Lizenz Info-Icon
Digitale Unterlagen Info-Icon
Inkl. PrĂŒfungsgebĂŒhren Info-Icon
PrĂŒfung Demonstration (Workshop)
Dauer der Ausbildung Selbststudium + 3 PrÀsenztage
Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
Notwendiges Equipment entfÀllt
Abschluss Zertifikat
Preis 749 â‚Ź Info-Icon

Zu den Terminen

Online
Live-Event Info-Icon
100 % Online-Seminar Info-Icon
3 Monate Lernzeit
ab dem ersten Zugriff
Info-Icon
PĂ€dagogische Betreuung Info-Icon
Geld-ZurĂŒck-Garantie Info-Icon
Lebenslange Lizenz Info-Icon
Digitale Unterlagen Info-Icon
Inkl. PrĂŒfungsgebĂŒhren Info-Icon
PrĂŒfung Lehrprobe + Wissenstest
Dauer der Ausbildung Selbststudium
Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
Notwendiges Equipment entfÀllt
Abschluss Zertifikat
Preis 549 â‚Ź Info-Icon

Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite

Was Leute ĂŒber eine Ausbildung bei uns sagen

5.0/5.0 Faszi-nierend
Durch die liebevoll aufbereiteten Lernunterlagen, vielen Videos konnte ich einen wirklich tiefen Einblick in das Faszientraining erhalten. WĂ€rend der Ausbildung fĂŒhlte ich mich sehr gut vorbereitet den zukĂŒnftigen Anforderungen gerecht zu werden Kurse zu geben.

FernstudiumCheck
Markus
auf FernstudiumCheck

2.0/5.0 MemoFit-Trainer
einige Rechtschreibfehler, Verhaspeln im verbalen Vortrag schwierig zum Folgen

Proven Expert
Anneliese S.
auf Proven Expert

5.0/5.0 Ich habe eine Weiterbildung zum Sturzprophylaxe-Trainer bei der AHAB-Akademie gemacht und bin sehr zufrieden mit dem Aufbau, dem Inhalt und der Vermittlung des Wissens. Sehr zu empfehlen.

Google
Matthias Peters
auf Google

Wann und wo findet die Ausbildung statt?

-10% FrĂŒhbucher-Preisvorteil auf alle PrĂ€senz- und Livestream-Kurse, bis 60 Tage vor Kursbeginn. (Der Preisvorteil wird erst an der Kasse angezeigt)
Startdatum 25.04.2025
Preis 749 â‚Ź
Ort MĂŒnchen
VerfĂŒgbar
Startdatum 13.06.2025
Preis 749 â‚Ź
Ort Berlin
VerfĂŒgbar
Startdatum 15.08.2025
Preis 749 â‚Ź
Ort Leipzig
VerfĂŒgbar
Startdatum 10.10.2025
Preis 749 â‚Ź
Ort Hamburg
VerfĂŒgbar
Startdatum 31.10.2025
Preis 749 â‚Ź
Ort Köln
VerfĂŒgbar
Startdatum 07.11.2025
Preis 749 â‚Ź
Ort Koblenz
VerfĂŒgbar
Startdatum 21.11.2025
Preis 749 â‚Ź
Ort MĂŒnchen
VerfĂŒgbar
Startdatum 12.12.2025
Preis 749 â‚Ź
Ort Berlin
VerfĂŒgbar

Inhalte der Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz

Beschreibung

Die Basisausbildung fĂŒr alle Fitnessbegeisterten!

Bizeps Curl, Squat und Bench Press sind keine Fremdwörter fĂŒr Dich? Du kennst die Gewichtsabstufungen der Kurzhanteln aus dem FF? Du willst Deine Passion fĂŒr Training und Fitness an andere weitergeben? Dann ist diese Ausbildung genau das Richtige fĂŒr Dich! Mit der Fitnesstrainer B-Lizenz gehst Du den nĂ€chsten Schritt auf Deinem Fitnessweg. Vertiefe Dein bereits vorhandenes Wissen, untermauere Deine sportpraktischen Erfahrungen mit wissenschaftlichen Fakten und begleite mit Kompetenz sowie QualitĂ€t andere auf ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil. An der Fitnesstrainer B-Lizenz fĂŒhrt kein Weg vorbei, wenn man zielgerichtet Trainings planen und anleiten möchte.

Das erwartet Dich in der Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz

Von A wie Anamnese bis Z wie zielgerichtete TrainingsplĂ€ne ist mit dieser Grundlagenausbildung alles an Theorie und Praxis fĂŒr Deinen Start im Gym abgedeckt. Neben anatomischem und trainingswissenschaftlichem Basiswissen erweiterst Du Dein Übungsrepertoire an den KraftgerĂ€ten wie auch im Freihantelbereich, kennst die Handhabung der AusdauergerĂ€te und bist firm, wenn es um Stretching- und KrĂ€ftigungsĂŒbungen mit dem eigenen Körpergewicht geht. Mit all diesen Elementen wirst Du zum Allrounder in der Sportpraxis. So hast Du spĂ€ter die Möglichkeit, effektive Workouts fĂŒr verschiedene Zielgruppen zu gestalten, zu adaptieren und aufzufrischen. Damit Deine zukĂŒnftigen Klienten schnell an ihr sportliches Ziel gelangen, schulen wir Dich in Diagnostik, Trainingsplanung und Didaktik. So geht professionelles Fitnesstraining!

Um ein individuelles Lernen zu ermöglichen, bieten wir Dir diese Ausbildung in zwei Varianten an: als PrĂ€senzausbildung mit einer Selbstlernphase fĂŒr die Theorie und viel Praxis an den drei Seminartagen oder als reines Online-Learning mit mehr als 80 Videos im Online-Learning.

Deine beruflichen Perspektiven als Fitnesstrainer B-Lizenz

Mit Deinem Abschluss kannst Du direkt loslegen auf der TrainingsflĂ€che! Die B-Lizenz öffnet Dir die Pforten in den beruflichen Fitnesshimmel und macht Dich startklar, um Deine Leidenschaft zum Beruf zu machen. Egal, ob angestellt oder auf selbstĂ€ndiger Basis – die Fitnesstrainer B-Lizenz ist stets die Basis, um im Fitnessstudio oder Verein tĂ€tig zu werden. Vom motivierenden Fitnesssportler zum inspirierenden Trainer, der die Leben seiner Mitmenschen zum Positiven verĂ€ndert – das bist Du.

Die B-Lizenz ist nicht genug? Du willst mehr Wissen, Trainingspraxis und Input? Dann empfehlen wir Dir die Fitnesstrainer A-Lizenz mit Spezialisierung im funktionellen Training oder ergÀnzend die Ausbildung zum Personal Trainer mit den zusÀtzlichen Themen Faszientraining, ErnÀhrung und Coaching. Mit unseren Paketen und Weiterbildungen wirst Du zum Profi in der leuchtend bunten Fitnesswelt.

Angebote in PrĂ€senz oder im Livestream („Blended Learning“): Die Seminarzeiten wollen wir mit Dir ausschließlich fĂŒr Deine Praxis-Kompetenz und das Üben relevanter Anwendungsstrategien nutzen (Workshop). Deshalb vermitteln wir Dir die theoretischen Grundlagen in attraktiven Online-Lernpfaden. Diese kannst Du zeitlich flexibel ĂŒber unsere Lernplattform absolvieren.

Voraussetzung: Mindestalter 18 Jahre. Schul- oder Ausbildungsabschluss. RegelmĂ€ĂŸige Fitnesssport-Routine fĂŒr den Aufbau von Trainerkompetenzen. FĂŒr die spĂ€tere TĂ€tigkeit wird ein Erste-Hilfe-Grundkurs (EHG) empfohlen.

Online-Learning ZFU-Nr. 7378021, PrÀsenz ZFU-NR. 7200010, 
Theorie und Praxis
  • Den menschlichen Körper verstehen (Selbststudium)
    • Das menschliche Skelett
    • Das Muskel-System
    • Das kardiorespiratorische System
    • Das Energiesystem und HauptnĂ€hrstoffe
  • Aktiv Gesundheit und Fitness erwerben (Selbststudium)
    • Physische AktivitĂ€t und Gesundheit
    • Die Komponenten der Fitness
    • Prinzipien und Leitlinien fĂŒr den Fitnesssport
  • Die menschliche Bewegung verstehen (Selbststudium)
    • Knochen und Gelenke
    • Muskulatur und Bewegung
    • Nervensystem und Bewegung
    • Herz-Kreislauf-System und Bewegung
    • Energiesysteme und ihr VerhĂ€ltnis zur Bewegung
  • Beraten im Fitnesstraining
    • Trainer-Klienten-Beziehung
    • Motivationsstrategien
    • Informationserfassung und Screening
  • Planen von Workouts im Fitnesstraining
    • Warum Fitnesstraining?
    • Trainingsprogramme im Fitnesssport
    • Krafttraining
    • Ausdauertraining
    • Beweglichkeitstraining
    • Pre-Training: Warm-up
    • Post-Training: Cool-down
  • Instruieren von Workouts im Fitnesstraining
    • Fallarbeit
    • Richtig instruieren
    • StationĂ€re KrafttrainingsgerĂ€te
    • Freie Gewichte
    • Bodyweight
    • Cardio-GerĂ€te
    • BeweglichkeitsĂŒbung

HĂ€ufig gestellte Fragen (FAQ)

FAQ

Du bist noch unentschlossen? Dann lass Dich jetzt von uns beraten!

Frau LĂ€cheln Headset

© AdobeStock / Dash

Das könnte Dir auch gefallen

Teile diesen Beitrag

Hinweisbild

Gratis Fortbildung zur Buchung einer PrÀsenz-Ausbildung in ausgewÀhlten Fachbereichen

Warenkorb

Es sind derzeit keine Kurse im Warenkorb.
FOCUS TOP Anbieter fĂŒr Weiterbildung 2025
Plus X Award Beste Fernschule Deutschlands 2025
Proven Expert: 99% Weiterempfehlung
ZFU-Nr. 7378021
DG-PG ID: 1001
Unsere Angebotskategorien helfen Dir, genau das passende Format fĂŒr Deine Weiterentwicklung zu finden. Ganz gleich, ob Du einen kurzen Einstieg suchst oder Deine Karriere mit einer umfassenden Ausbildung auf das nĂ€chste Level bringen willst – bei der AHAB-Akademie findest Du genau das richtige Format fĂŒr Deinen persönlichen Erfolg!
FOCUS TOP Anbieter fĂŒr Weiterbildung 2025
Plus X Award Beste Fernschule Deutschlands 2025
Proven Expert: 99% Weiterempfehlung
Online-Learning: ZFU-Nr. 7378021
PrÀsenz: ZFU-Nr. 7200010
DG-PG ID: 1001
1 ECTS (European Credit Transfer and Accumulation System) = 30 Zeitstunden
Die Ausbildung findet in PrÀsenz statt.
Keine Anwesenheit an einem Schulungsort notwendig.
Du erhÀltst Zugriff auf unsere Lernplattform bestehend aus zahlreichen digitalen Lernmedien.
Fachbereichsleiter stehen Dir wĂ€hrend und nach der Ausbildung fĂŒr inhaltliche Fragen zur VerfĂŒgung.
Wir gewĂ€hren Dir die Zufriedenheitsgarantie: Falls Du mit Deinem gebuchten Seminar nicht zufrieden bist oder die PrĂŒfung nicht bestehst, erhĂ€ltst Du Dein Geld zurĂŒck.
Unsere Lizenzen sind zeitlich unbefristet gĂŒltig.
Du erhĂ€ltst alle relevanten, digitalen Seminarunterlagen in Deinem Online-Bereich zur VerfĂŒgung gestellt.
Wir haben keine versteckten Kosten.
1 ECTS (European Credit Transfer and Accumulation System) = 30 Zeitstunden
Der aufgezeigte Preis enthĂ€lt alle dargestellten Leistungen. Etwaige VergĂŒnstigungen (Werbekampagnen, EinfĂŒhrungsrabatte) erkennen Sie durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.
Die Ausbildung findet in PrÀsenz statt.
Keine Anwesenheit an einem Schulungsort notwendig.
Du erhÀltst Zugriff auf unsere Lernplattform bestehend aus zahlreichen digitalen Lernmedien.
Fachbereichsleiter stehen Dir wĂ€hrend und nach der Ausbildung fĂŒr inhaltliche Fragen zur VerfĂŒgung.
Wir gewĂ€hren Dir die Zufriedenheitsgarantie: Falls Du mit Deinem gebuchten Seminar nicht zufrieden bist oder die PrĂŒfung nicht bestehst, erhĂ€ltst Du Dein Geld zurĂŒck.
Unsere Lizenzen sind zeitlich unbefristet gĂŒltig.
Du erhĂ€ltst alle relevanten, digitalen Seminarunterlagen in Deinem Online-Bereich zur VerfĂŒgung gestellt.
Wir haben keine versteckten Kosten.
Der aufgezeigte Preis enthĂ€lt alle dargestellten Leistungen. Etwaige VergĂŒnstigungen erkennst Du durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.
Die Ausbildung findet in PrÀsenz statt.
Keine Anwesenheit an einem Schulungsort notwendig.
Du erhÀltst Zugriff auf unsere Lernplattform bestehend aus zahlreichen digitalen Lernmedien.
Fachbereichsleiter stehen Dir wĂ€hrend und nach der Ausbildung fĂŒr inhaltliche Fragen zur VerfĂŒgung.
Wir gewĂ€hren Dir die Zufriedenheitsgarantie: Falls Du mit Deinem gebuchten Seminar nicht zufrieden bist oder die PrĂŒfung nicht bestehst, erhĂ€ltst Du Dein Geld zurĂŒck.
Unsere Lizenzen sind zeitlich unbefristet gĂŒltig.
Du erhĂ€ltst alle relevanten, digitalen Seminarunterlagen in Deinem Online-Bereich zur VerfĂŒgung gestellt.
Wir haben keine versteckten Kosten.
Der aufgezeigte Preis enthĂ€lt alle dargestellten Leistungen. Etwaige VergĂŒnstigungen erkennst Du durch die gesonderte Darstellung des alten und neuen Preises.
4.5 / 5.0 | 863 Bewertungen | 100 % Weiterempfehlung
4.7 / 5.0 | 283 Bewertungen | 100 % Weiterempfehlung
4.8 / 5.0 | 929 Bewertungen | 95.9 % Weiterempfehlung