Proven Expert Qualitätssiegel Siegel: Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU-Nr. 7395421) Siegel: DG-PG Qualitätsgeprüfte Ausbildung (ID: 1070)

Ausbildung Bewegungscoach

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verfügbare Varianten

Proven Expert Qualitätssiegel Siegel: Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU-Nr. 7395421) Siegel: DG-PG Qualitätsgeprüfte Ausbildung (ID: 1070)

Preis

119,20 149

20% Preisvorteil – nur bis 31.10. und Plätze begrenzt!

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Abschluss

Zertifikat


Umfang

9 Zeitstunden

Bewegungscoach Übersicht der Produktvarianten

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Prüfung Lehrprobe + Wissenstest
Dauer der Ausbildung Selbststudium
Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
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Abschluss Zertifikat
Preis 149 € 119,20 €

20% Preisvorteil – nur bis 31.10. und Plätze begrenzt!

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Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite

Inhalte der Ausbildung Bewegungscoach

Beschreibung

Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit erhöhen

Das hier vermittelte Programm wurde zusammen mit Sport- und Gesundheitswissenschaftlern entwickelt und evaluiert. Es findet bereits eine breite Anwendung bei verschiedenen Firmenkunden. Als Bewegungscoach verbesserst Du nachhaltig die Bewegungsfähigkeit Deiner Kunden.

Das erwartet Dich in der Ausbildung zum Bewegungscoach

In dieser Ausbildung zum Bewegungscoach erlernst Du die Gestaltung eines dynamischen und damit aktivierenden Trainingsprogramms mit dem Schwerpunkt der Bewegungsförderung. Als Grundlage erhältst Du einen 10-Wochen-Plan für die Umsetzung des Programms. Nach einer theoretischen Einführung erfährst Du, welche Grundprinzipien bei der Bewegungsförderung Anwendung finden und wie man durch gezieltes Training die Kraft und Ausdauer messbar verbessern kann. Du bekommst ein breites Übungsrepertoire an die Hand, sodass Du Deinen Kunden viele abwechslungsreiche und spaßbetonte Übungen anbieten kannst.

Diese Voraussetzungen bringst Du mit

Mindestalter 18 Jahre. Schul- oder Ausbildungsabschluss. Regelmäßige Teilnahme an Gesundheits- oder Fitnessangeboten für den Aufbau von Trainerkompetenzen.  Für die spätere Tätigkeit wird ein Erste-Hilfe-Grundkurs (EHG) empfohlen.

 

Ein ideales Pendant dazu ist die Ausbildung zum Relax-Coach für die Vermittlung von entspannenden Übungen und zur Gestaltung einer „Relax-Pause“. Hier erfährst Du mehr über die Ausbildung zum Relax-Coach.

Online-Learning ZFU-Nr. 7395421, 
Theorie
  • Wirkung aktivierender Körperübungen auf:
    • Konzentrationsleistung
    • Lockerung und Lösung muskulärer Verspannungen
    • Prävention von Rückenbeschwerden
    • Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft - und Dehnfähigkeit
  • Trainingssteuerung zur Kräftigung von Muskelgruppen
  • Aufbau und Ablauf eines 10-Wochen-Programms
  • Motivations-Tools zur Teilnahme an einer „Aktiven Pause“
Praxis
  • Isometrische Übungen
  • Dynamische Übungen
  • Statische Übungen
  • Mobilisation
  • Kräftigung / Stärkung
  • Dehnung
  • Entspannung
  • Gleichgewichtsschulung
  • Übungen mit dem Thera-Band
  • Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
Prüfung
  • Online-Learning
    • Lernerfolgskontrolle pro Modul
    • Wissenstest
    • Lehrprobe

Bei uns buchst Du
ohne Risiko


Wir legen bei der Entwicklung höchsten Wert auf ein Qualitätsmanagementsystem. Deshalb entspricht unsere Geschäftsstelle in Berlin den Anforderungen nach ISO 9001.

Die AHAB-Akademie gewährt Dir die Zufriedenheitsgarantie:
Falls Du mit den Inhalten in Deinem gebuchten Seminar nicht zufrieden bist, erhältst Du Dein GELD ZURÜCK! Davon ausgenommen sind Flatrates und Fortbildungsreisen.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

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