Gesunder Führungsstil: Der Schlüssel zu Erfolg

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Als Führungskraft hast du eine bedeutende Rolle in deinem Unternehmen oder deiner Organisation. Du hast die Verantwortung, das Team zu leiten, die Leistung zu maximieren und gleichzeitig ein angenehmes Arbeitsumfeld zu schaffen. Aber wusstest du, dass dein Führungsstil auch einen großen Einfluss auf die Gesundheit und Zufriedenheit deiner Mitarbeiter und vor allem auf deine eigene Gesundheit hat? In diesem Artikel untersuchen wir, was ein gesunder Führungsstil ist und wie er zur Gesundheit und Zufriedenheit von Mitarbeitern und Führungskräften beitragen kann.

Was ist ein gesunder Führungsstil?

Um ganz ehrlich zu sein: Eine Abgrenzung zu bestimmten Führungsstilen (Laissez-faire Führung, Transformationaler Führungsstil, Transaktionaler Führungsstile etc.) wird sich kaum definieren lassen. Der Herausforderung bei der Definition besteht darin das Ziel von gesunder Führung und gleichsam die Mittel dazu in Einklang zu bringen. Warum ist das so schwer? Das Ziel ist schnell beschrieben: Die Führungskraft ist verantwortlich dafür, dass die Mitarbeitenden in ihrer Gesundheit geschützt und gefördert werden. Das ist ein Ziel! Das andere besteht darin, dass die Führungskraft ja selbst auch Mitarbeiter:in der Organisation ist und demnach sich selbst auch so führen muss, gesund zu bleiben und gesundheitsförderliche Rahmenbedingungen zu schaffen. Das klingt nach der “eierlegenden Wollmilchsau”. Deshalb findet man in der theoretischen Wissenschaft auch so wenig ernstzunehmende Versuche diesem Führungsstil Aufmerksamkeit zu widmen.

Dennoch gibt es wissenschaftliche Modelle und Studien, die in der Lage sind, gesundheitsförderliches und gesundheitsschädliches Verhalten anhand von Untersuchungen zu den Auswirkungen bei Mitarbeitenden und der eigenen Person zu definieren:

4-Ebenen Modell gesundheitsförderlichen Führens

Quelle: Spieß, E.; Stadler, P. (2007). Gesundheitsförderliches Führen – Defizite erkennen und Fehlbelastungen der Mitarbeiter reduzieren. In A. Weber & G. Hörmann (Hg.), Psychosoziale Gesundheit im Beruf. Stuttgart, S.255-274.

Health oriented leadership

Quelle: Franke, F.; Felfe, J. (2011). Diagnose gesundheitsförderlicher Führung –Das Instrument „Health-oriented Leadership“. In: Badura/Ducki/Schröder/Klose/Macco (Hrsg.): Fehlzeiten-Report 2011.Springer. Berlin: 2011

Gesundheits- und entwicklungsförderliches Führungsverhalten

Quelle: Vincent, S. (2012), Gesundheits- und entwicklungsförderliches Führungsverhalten: Gendertypische Differenzen. Zeitschriftenaufsätze, 61-89, 29 S., Vol. 43, 1, Gruppendynamik & Organisationsberatung

Modell zu den Einflussfaktoren auf das Krankheitsgeschehen vom Mitarbeitenden (MEK)

Quelle: Kauffeldt, H. (2015). Modell zu den Einflussfaktoren auf das Krankheitsgeschehen vom Mitarbeitenden, Deutsche Gesellschaft für Prävention- und Gesundheitsförderung

DEFINITION Gesunder Führungsstil

Ein gesunder Führungsstil ist ein Ansatz zur Führung, der das Wohlbefinden und die Gesundheit der Mitarbeiter sowie der Führungskraft selbst berücksichtigt. Er fördert eine positive Arbeitsumgebung, in der die Mitarbeiter Unterstützung erfahren, ihre Kompetenzen einsetzen und sich weiterentwickeln können. Gleichzeitig werden Anforderungen der Arbeit situativ und individuell so gesteuert, dass eine chronische Stressbelastung vermieden wird.

Kurzform: Gesunder Führungsstil bedeutet, dass man situativ und mitarbeiterorientiert führt und dabei in seiner Person authentisch bleibt.

Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Führung und Gesundheit

Forschungen zeigen, dass ein gesunder Führungsstil zu geringeren Stresslevels, einer höheren Arbeitszufriedenheit und einer besseren allgemeinen Gesundheit bei Mitarbeitern führen kann. Das ist unbestritten.

Gesundheit von Führungskräften

Aber nicht nur die Gesundheit und Zufriedenheit der Mitarbeiter ist betroffen. Auch die Gesundheit von Führungskräften kann durch ihren Führungsstil beeinflusst werden. Eine Studie im “Journal of Occupational and Environmental Medicine” zeigte, dass Führungskräfte, die einen gesunden Führungsstil anwenden, weniger Stress und eine höhere Arbeitszufriedenheit erfahren. In vielen Psychischen Gefährdungsbeurteilungen der AHAB-Akademie wurde festgestellt, dass Führungskräfte:

bessere Gesundheitsbewertungen zu sich selbst abgaben als Mitarbeitende ohne Führungsverantwortung,
ein höheres Arbeitsaufkommen bei gleichzeitig geringeren Stresspegel angeben,
zufriedener mit allem sind (Arbeitsbedingungen, Commitment etc.).

Warum ist das so? – Ganz einfach: Sie sind Führungskraft geworden, weil die belastbarer sind als andere. Das bedeutet im Umkehrschluss nur, dass sie über ein breiteres Repertoire an Copingstrategie verfügen. Jetzt kommt aber auch ein Problem dazu: Sie gehen oftmals davon aus, dass auch alle anderen über die selben Fähigkeiten verfügen und verzweifeln oft daran, wenn sie merken, dass Mitarbeitende weniger belastbar sind als erwartet oder gewünscht und dann krank werden.

So gestaltest du einen gesunden Führungsstil

Ein gesunder Führungsstil zu pflegen, erfordert Bewusstsein, Engagement und manchmal auch ein Umdenken. Hier sind einige Tipps, die dir dabei helfen können:

Löse Konflikte:

Bis zu 65% der Leistungsprobleme sind auf angespannte Beziehungen zwischen den Angestellten zurückzuführen!

Quelle: Dana, D., (2001), The Dana Measure of Financial Cost of Organizational Conflict, New York: McGraw-Hill.

Unterstütze deine Mitarbeiter:

Biete Unterstützung und Feedback, fördere ihre Fähigkeiten und Kenntnisse und erkenne ihre Leistungen an.

Kommuniziere klar und offen:

Klare Kommunikation hilft, Missverständnisse zu vermeiden und ein Gefühl der Sicherheit zu schaffen. Besonders wichtig ist, dass jeder weiß, was er ganz konkret zu tun hat und wer ihm weiter hilft, wenn man eine Frage hat. Wichtig ist auch immer, dass beide Seiten in regelmäßigen Abständen ihre Erwartungshaltungen kommunizieren – so gibt es nie Missverständnisse und jeder weiß woran man ist.

Setze gesunde Grenzen:

Vermeide Überarbeitung, indem du realistische Ziele setzt und auf eine gesunde Work-Life-Balance achtest. Das gilt auch für Dich als Führungskraft! Das Prinzip lautet Fördern und Fordern. Wenn Mitarbeitende zu wenig Performance zeigen, musst du dir als Führungskraft die Mühe machen, herauszufinden, woran es liegt und die Ursachen für die Minderleistung abzustellen.

Achte auf deine eigene Gesundheit und lebe es vor:

Du kannst nur dann effektiv führen und für andere sorgen, wenn du auch auf deine eigene Gesundheit achtest. Das muss im Team auch sichtbar sein.

Das Spezialistenteam der AHAB-Akademie Gruppe im Bereich Betriebliche Gesundheitsförderung: ESUNA – Corporate Health bietet verschiedene Seminare, Workshops und Ausbildungen an, welche Führungskräfte alle Handwerkzeuge aufweisen, um den Zielen gesunder Führung gerecht zu werden. Besonders spannend dabei ist der von Dr. Henry Kauffeldt entwickelte Fragebogen zur Selbst- und Fremdeinschätzung zum Gesunden Führungsstil.

FAZIT

Ein gesunder Führungsstil ist eine Win-Win-Situation: Er verbessert nicht nur die Gesundheit und Zufriedenheit der Mitarbeiter, sondern auch die der Führungskraft. Darüber hinaus kann er die Produktivität und den Gesamterfolg des Unternehmens steigern.

Mehr zum Thema Gesunde Führung erfährst Du in unserer Ausbildung zur/zum Betrieblichen Gesundheitsmanager:in.

Autor:in Details

Dr. Henry Kauffeldt

Gesundheitswissenschaftler (MPH), Diplom-Kaufmann (FH)

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