Faszination ICH: Der Podcast über Selbsterkenntnis und Lebenszufriedenheit
In einer Welt voller Ablenkungen und Erwartungen ist es oft eine Herausforderung, sich selbst wirklich zu verstehen und das eigene Leben bewusst zu gestalten. Genau hier setzt der Podcast Faszination ICH an. In diesem inspirierenden Format nehmen Dr. Henry Kauffeldt und Josef Köhler die Zuhörer*innen mit auf eine Reise zu mehr Selbsterkenntnis, Authentizität und Lebenszufriedenheit.
Wer steckt hinter Faszination ICH?
Die beiden Podcastsprecher sind Experten in ihren jeweiligen Feldern und bringen einen reichen Erfahrungsschatz mit:
- Dr. Henry Kauffeldt ist Verhaltensforscher, Resilienzexperte, Gesundheitswissenschaftler und Mental-Coach. Seine Arbeit dreht sich um die psychologischen Mechanismen hinter menschlichem Verhalten und die Stärkung der mentalen Willenskraft.
- Josef Köhler ist Künstler, Entwickler des PRRITTI-Bildungsmodells, Mitbegründer der Peter Gläsel Schule, Experte für Partizipationsprozesse und Organisationsberater. Sein Ansatz verbindet kreative Prozesse mit der Entwicklung von Lern- und Organisationsstrukturen. Außerdem ist ein Josef ein absoluter Lebenskünstler, der schon viele Höhen und Tiefen erfolgreich gemeistert hat.
Beide haben sich in ihrem Leben immer wieder neu erfunden und teilen eine tiefe Leidenschaft für Selbstverwirklichung. Ihre langjährige Zusammenarbeit basiert auf einer gemeinsamen Vision: Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigene Identität zu entdecken und zu entfalten.
Worum geht es im Podcast?
Faszination ICH setzt sich mit der zentralen Frage auseinander: Wie kann ich mich selbst besser kennenlernen, akzeptieren und mein Leben so gestalten, dass es mich erfüllt?
Jede Folge widmet sich dabei einem Schwerpunktthema, darunter:
- Wie finde ich heraus, was ich wirklich, wirklich in meinem Leben will?
- Wie beeinflussen unsere Gedanken unser Handeln?
- Welche Rolle spielt Selbstbewertung für unser Wohlbefinden?
- Wie kann man hinderliche Denkmuster durchbrechen und neue, positive Routinen etablieren?
- Welche Methoden helfen dabei, authentisch zu leben und glücklicher zu werden?
Die Gespräche sind tiefgründig, praxisnah und mit einer gehörigen Portion Lebensfreude geführt. Kauffeldt und Köhler schaffen es, wissenschaftliche Erkenntnisse mit lebensnahen Erfahrungen zu verbinden und so wertvolle Impulse zu geben.
Einblicke vor dem Start: Das Interview mit Medienbecker
Noch vor der offiziellen Veröffentlichung von Faszination ICH wurden Henry und Josef von Sebastian Becker in seinem renommierten Podcast Medienbecker-Zukunft im Blick interviewt. Hier sprachen sie über die Idee hinter ihrem neuen Format, ihre persönlichen Beweggründe und die Themen, die sie besonders faszinieren.
Wer sich einen ersten Eindruck von ihrer Philosophie verschaffen möchte, kann sich das Gespräch hier anhören: Zum Interview mit Medienbecker.
Warum solltest du reinhören?
Faszination ICH richtet sich an alle, die:
- Mehr über sich selbst erfahren wollen.
- Strategien zur Stärkung ihrer mentalen Gesundheit suchen.
- Bewusstere Entscheidungen in ihrem Leben treffen wollen.
- Lust haben, in inspirierende Gespräche einzutauchen und neue Denkansätze kennenzulernen.
Der Podcast bietet keine schnellen Lösungen oder oberflächlichen Ratgeber-Tipps, sondern ermutigt dazu, sich intensiv mit der eigenen Persönlichkeit auseinanderzusetzen und nachhaltige Veränderungen anzustoßen.
Jetzt abonnieren und Teil der Reise werden
Der Podcast Faszination ICH wird in den nächsten Tagen auf allen gängigen Plattformen verfügbar sein. Egal ob beim Joggen, Reisen oder entspannten Momenten auf dem Sofa – lass dich inspirieren und entdecke, was in dir steckt!
Bleib gespannt und folge Faszination ICH, um keine Folge zu verpassen!
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