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Fortbildung Cardio-Fitnesstraining (mit Aerobic-Elementen) – Programmeinweisung

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verfügbare Varianten

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Preis

149

Ratenzahlung über PayPal verfügbar


Abschluss

§ 20-Programmeinweisung


Umfang

1 Zeitstunde

Cardio-Fitnesstraining (mit Aerobic-Elementen) – Programmeinweisung Übersicht der Produktvarianten

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Dauer der Fortbildung 1 Livestream
Vorerfahrung notwendig? Nachweis einer Kursleiter:in-/Trainer:inausbildung im Bereich Aerobic
Notwendiges Equipment entfällt
Abschluss § 20-Programmeinweisung
Preis 149 €

Derzeit nicht verfügbar

Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite

Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen

5.0/5.0 Interessant - allerdings nicht zu unterschätzen
Ich habe die letzten Monate die Ausbildung zum Yoga-Trainer bei der AHAB Akademie gemacht. Den Theorieteil fand ich sehr gut aufgebaut, mit den regelmäßigen Tests immer wieder eine gute Lehrprobe sowie die theoretische Prüfung sehr gut.
Den praktischen Teil hatte ich anfangs extrem unterschätzt. Es sind sehr gute Videos zu jedem einzelnen Asana abgefilmt.
Leider hatte ich in den Eindruck das in den Beispielprüfungen, welche man zur Verfügung hat, nicht alles so dargestellt wird, wie es letztendlich von dem Prüfling verlangt wird. Sei es alle Adjustments die verlangt werden (teil...

FernstudiumCheck
Mia
auf FernstudiumCheck

5.0/5.0 Ein toller Bonus bei der Fortbildung zur Resilienz-Trainierin ist, dass man einen kompletten Resilienz-Kurs begleitet und dadurch auch die Wirkung der Übungen und Inhalte auf die Teilnehmenden mitbekommt. Gerade fürs Online-Learning ein echtes Plus!!

Proven Expert
Ilke H.
auf Proven Expert

5.0/5.0 Ich war gespannt und aufgeregt, doch ich muss sagen es war toll.
Tolle Online Weiterbildung, seht gut verständlich.
Sehr zu empfehlen.

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Tanja Fischer
auf Google

Wann und wo findet die Fortbildung statt?

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Inhalte der Fortbildung Cardio-Fitnesstraining (mit Aerobic-Elementen) – Programmeinweisung

Beschreibung

Das Kursprogramm ist ein Grundkurs für erwachsene Neu- oder Wiedereinsteiger, die noch nie bzw. lange nicht mehr sportlich aktiv waren (vor allem nicht im Bereich des Ausdauer- und Herz-Kreislauf- Trainings) und die nun ein Programm zur Gesundheitsförderung suchen, das ihre Ausdauerleistungsfähigkeit verbessert und dadurch Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems vorbeugt. Kern des Programms ist die individuell dosierte, ausdauerorientierte Schulung des Bewegungsverhaltens (Ausdauertraining durch gehen, walken und laufen). Denn regelmäßige körperliche Aktivität trägt zum Wohlbefinden und zur Aufrechterhaltung von Gesundheit bei. Eine ausreichende körperliche Belastung ist zentral für den Erhalt der körperlichen Funktionsfähigkeit. Die Teilnehmer lernen deshalb, wie man körperliches Training plant, strukturiert und regelmäßig wiederholt. Um damit die eigene körperliche Fitness langfristig und nachhaltig zu verbessern. Die AHAB-Akademie hat ein in Fitnessstudios, Gesundheitseinrichtungen und im Betriebssport sehr beliebtes Programm über 8×60 min entwickelt.

Inhalte
  • Kursplanung und Stundenaufbau
  • Methodik und Didaktik
  • Einweisung in das Kursprogramm 8x60 min
Unterlagen
  • Stundenbilder (Curriculum)
  • Präventionskurs Teilnehmerunterlagen

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

FAQ

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