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Fortbildung Hatha Yoga zur Tiefenentspannung – Programmeinweisung

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verfügbare Varianten

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Preis

149

Ratenzahlung über PayPal verfügbar


Abschluss

§ 20-Programmeinweisung


Umfang

1 Zeitstunde

Hatha Yoga zur Tiefenentspannung – Programmeinweisung Übersicht der Produktvarianten

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Dauer der Fortbildung 1 Livestream
Vorerfahrung notwendig? Nachweis einer gültigen Lizenz als Kursleiter:in/Trainer:in für Hatha-Yoga (500 UE)
Notwendiges Equipment entfällt
Abschluss § 20-Programmeinweisung
Preis 149 €

Zu den Terminen

Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite

Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen

5.0/5.0 Klasse, kompakt und als Einstieg zum Yoga Lehrer
Ich spielte mit dem Gedanken des Yoga Lehrers, leider fehlt mir die Zeit (mit einem 1,5jährigen Kind) als auch der monetäre Aspekt.
Der YogaTrainer war insofern ein genialer Einstieg, flexibel in der Gestaltung, völlig ohne Präsenz (auch hinsichtlich Prüfung, da hier eine Einsendung der Lehrprobe-Aufzeichnung erfolgt), tolle Dozentin, klasse Inhalte mit sehr viel Details in den Erklärungen und viele Tipps. Man kann das daheim sehr gut praktizieren und weiß ob man eine Haltung jetzt so hinbekommen hat bzw. worauf zu achten ist. Man muss jedoch tatsächlich üben üben üben um es zu ...

FernstudiumCheck
Fin
auf FernstudiumCheck

4.0/5.0 Erwachsenenpädagogik
+ Mix der Lernmethoden, gute Veranschaulichung
- Teilweise fehlende Gender-Schreibweise

Proven Expert
Hilde L.
auf Proven Expert

5.0/5.0 Ich bin wirklich begeistert von der Ausbildung bei der AHAB Akademie. Den Funktion Trainer und Ernährungsberater habe ich in der Akademie bereits absolviert. Alles auf einem sehr hohen Niveau, sehr professionell! Danke für die exzellente und praxisorientierte Wissensvermittlung.

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Christian Falkenberg
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Wann und wo findet die Fortbildung statt?

Bitte wende Dich an unseren Kundenservice, um mehr über unsere Termine für dieses Produkt zu erfahren.

Inhalte der Fortbildung Hatha Yoga zur Tiefenentspannung – Programmeinweisung

Beschreibung

Hatha Yoga ist eine ganzheitliche fernöstliche Methode zur Förderung des Körperbewusstseins, der Meditation und Entspannung. Das regelmäßige Üben von Hatha Yoga hilft, die Stressbelastungen des Alltags und eventuelle psychosomatische Beschwerden wie Verspannungen oder Kopfschmerzen entgegen zu wirken und die Eigenwahrnehmung zu fördern. Die Kombination von körperlichen Übungen und der Wahrnehmung des Atems wirken sich ganzheitlich auf die Gesundheit der Übenden aus. Hormonelle Steuerungen, die Funktion des Nervensystems sowie die Verdauungstätigkeit werden verbessert und das Wohlbefinden gesteigert. Das regelmäßige Üben von alltagsnahen Meditationsübungen und Entspannungssequenzen geben den Teilnehmern ein gutes Handwerk für die tägliche Praxis zu Hause mit.

Das äußerst beliebte Hatha-Yoga Kurskonzept zur Tiefenentspannung, welches 8×90 min umfasst, findet in verschiedenen Settings Anwendung: in Yoga-Studios, im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, in REHA- und Gesundheitseinrichtungen, in Physiotherapiepraxen, in Volkshochschulen oder Fitness- bzw. Gesundheitsstudios.

Inhalte
  • Kursplanung und Stundenaufbau
  • Methodik und Didaktik
  • Einweisung in das Kursprogramm 8x90 min
Unterlagen
  • Stundenbilder (Curriculum)
  • Präventionskurs Teilnehmerunterlagen

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

FAQ

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