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Fortbildung Hatha-Yoga für Senior:innen – Programmeinweisung

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verfügbare Varianten

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Preis

149

Ratenzahlung über PayPal verfügbar


Abschluss

§ 20-Programmeinweisung


Umfang

1 Zeitstunde

Hatha-Yoga für Senior:innen – Programmeinweisung Übersicht der Produktvarianten

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§ 20-Programmeinweisung
Prüfung entfällt
Dauer der Fortbildung 1 Livestream
Vorerfahrung notwendig? Nachweis einer gültigen Lizenz als Kursleiter:in/Trainer:in für Hatha-Yoga (500 UE)
Notwendiges Equipment entfällt
Abschluss § 20-Programmeinweisung
Preis 149 €

Zu den Terminen

Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite

Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen

5.0/5.0 Eine sehr proffesionelle Ausbildung
Der Kurs ist sehr informativ auch wenn man schon Erfahrung im Bereich Ergonomie hat. Es gibt viele Ausbildungsunterlagen und die Lehrinhalte werden sehr gut erklärt.
Ein weitere Vorteil ist , meiner Meinung nach das sich die Ausbildung fürs Büro und Handwerk eignet. Klasse war auch der Einblick über die Ergonomie in der Pflege. Alles im Allem kann man den Kurs nur empfehlen. Und ich konnte schon einiges aus dem Kurs anwenden.

FernstudiumCheck
Jörg
auf FernstudiumCheck

5.0/5.0 Krabbelgruppenleiter
In dieser Onlineschulung wechselten eine sehr gute Einführung in die Entwicklung und die Beispiele aus der Praxis optimal ab. Wie so etwas in "real life" funktioniert, zeigt dann nochmals ausführlich der komplette 8-Wochen-Kurs im Modul 11. Diese Vielseitigkeit trug bei mir zu einem sehr angenehmen Kurserlebnis bei, und ich fühle mich so auch sehr gut für zukünftige Kurse vorbereitet.
Schön wäre noch ein Modul zu organisatorischen und versicherungstechnischen Fragen gewesen, da sich da bei Krabbelgruppen mit Babys doch andere Fragen stellen als bei Kursen mi...

Proven Expert
Luisa L.
auf Proven Expert

5.0/5.0 Tolle Fortbildungen und einige sogar 100% Online für den schnellen Einstieg und flexible Lerngeschwindigkeit. Sehr gute und verständliche Inhalte. Ich habe sehr viel gelernt bei meinem Kurs und habe den Abschlusstest erfolgreich bestanden! :-)

Google
Stefan S.
auf Google

Wann und wo findet die Fortbildung statt?

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Inhalte der Fortbildung Hatha-Yoga für Senior:innen – Programmeinweisung

Beschreibung

Altern ist ein sehr individueller Prozess, es gibt keinen festen Ablauf, ab welchem Alter welche Veränderungen eintreten. Mit zunehmendem Alter steigen jedoch die körperlichen Beeinträchtigungen, beispielsweise treten fehlende Beweglichkeit, verminderte Kraft oder Probleme mit dem Gleichgewicht auf. Dies kann durch den natürlichen Alterungsprozess bedingt, aber auch eine Folge von früheren Verletzungen oder verschiedener Erkrankungen sein. Hatha Yoga für Senioren stellt eine Möglichkeit dar, lange fit und agil zu bleiben – nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Eine regelmäßige Yogapraxis verbessert das Körperbewusstsein, die Koordination von Bewegungen, das Gleichgewicht, die Beweglichkeit, außerdem wird die Muskelkraft gesteigert und die Durchblutung gefördert. Bei Hatha Yoga für Senioren steht aber auch der soziale Aspekt im Vordergrund. Durch regelmäßige Treffen und die gemeinsame Aktivität in einem Kurs erhalten die Senioren die Möglichkeit, soziale Kontakte zu knüpfen. Das achtwöchige Kurskonzept findet in verschiedenen Settings Anwendung: in Yoga-Studios, in Altenpflegeeinrichtungen, in REHA- und Gesundheitseinrichtungen, in Volkshochschulen oder in Fitness- bzw. Gesundheitsstudios.

Inhalte
  • Kursplanung und Stundenaufbau
  • Methodik und Didaktik
  • Einweisung in das Kursprogramm 8x90 min
Unterlagen
  • Stundenbilder (Curriculum)
  • Präventionskurs Teilnehmerunterlagen

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

FAQ

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